Все о здоровье

Сауна: как получить максимальную пользу для кожи?

23Как известно, кожу покрывает все тело человека, выполняя защитную функцию. Именно через кожу происходит теплообмен. Находясь в сауне, температура вашей кожи устанавливается на отметке 41 градус.

Следовательно, раскрываются поры, увеличивается потоотделение, а значит, улучшается состояние кожи.
Большинство посетительниц подобных заведений любят для увеличения эффекта, использовать всевозможные косметические средства, скрабы. По мнению косметологов, в этом случае лучше использовать натуральные средства: ароматические масла, яйца, кефир и сметану. Именно эти средства прекрасно подходят для любого типа кожи.
Итак, давайте более подробно рассмотрим на том, какому типу кожи, какая именно маска подходит:
1. Для жирной кожи прекрасно подойдут очищающие и питающие масли из меда и соли, сметаны и соли.
2. Для нормальной кожи рекомендуются использовать маски, которые обладают подтягивающим эффектом, очищают омолаживают.
3. Для сухой кожи следует вначале очистить кожу щадящим скрабом, для этого прекрасно подойдут такие средства как кофе, хлопья. Далее рекомендуется увлажнить кожу. Для увлажнения кожи прекрасно подходят всевозможные масла, сметана или сливки.

В большинстве случаев, спустя какое-то время на коже могут появиться небольшие покраснения. Это происходит из-за того, что посещая сауну, кожа распаривается и поэтому более чувствительна. Если у вас проблемная кожа, то посещение сауны именно то, что вас нужно. Именно сауна позволяет произвести пилинг, подтяжку и улучшить общее состояние кожи.
Подводя итог всему вышесказанному, хотелось бы заметить, что сауна это одно из любимых мест, в котором можно не только получить удовольствие, но и пользу. Сауна это прекрасное место, посещая которое ваша кожа очистится, станет более упругой и красивой. Кроме того, сауны любимое место для девушек мечтающих скинуть лишние килограммы. Организм потеет и теряет жидкость, а значит, испаряются лишние килограммы. Посещение сауны поможет избавиться от простуды.

Сауна.ру http://www.sauna.ru/ — первый рунетовский портал, посвященный банной тематике. Здесь описаны все сауны Москвы, достойные вашего внимания. Одним из главных отличий нашего портала является возможность оставлять отзывы после посещения конкретного заведения столицы.